segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Revista Men's Health - Agosto de 2009 [Download]




Índice


Matérias de Capa

  • Turbine sua saúde... Rindo!: Gargalhar abre caminho para a longevidade
  • Sexo fácil – 10 lugares para sair do 0 x 0: Sim, o mapa para você a achar a mulher do seus sonhos
  • Na dose certa, coma de tudo!: O que faz mal e o que faz bem se você comer demais ou de menos
  • Don Juan, Casanova & cia. - Seduza como esses mestres!: Siga os grandes conquistadores e facilite o xaveco
  • 6 jeitos originais de montar um visual poderoso: O que vem por aí na moda – claro, com a cara MH
  • Pôster grátis: Braços sarados a jato - Um treino rápido para seus bíceps, entre as páginas 98 e 99
  • Sem crise: Sexo com amigas - Passe de melhor amigo a melhor amante
  • Demissão na boa: O lado positivo da dispensa
  • Filho na responsa: O manual de bordo para o pai de primeira viagem



Fitness

  • Corrida de resultado: Novato ou veterano, tire o máximo do seu sprint
  • Momento estátua: Ganhe força com exercícios isométricos
  • Derreta a pança jogando: As modalidades esportivas que trincam seu abdome
  • Esqueleto campeão: O impacto da corrida fortalece seus ossos



Saúde

  • Perigo no escritório: As doenças podem estar na impressora, no ar-condicionado
  • Sua barriga é uma bomba-relógio?: A gordura é uma armadilha prestes a detonar
  • Respire, o estresse se foi!: Seu pulmão pode detonar a tensão



Nutrição

  • Xis-tanquinho: Os hambúrgueres amigos do seu abdome
  • Cerveja é coisa fina: Pizza, carne, salada e grandes brejas para tudo isso
  • Cru ou cozido?: O que você ganha (ou perde) no calor do fogão



Sexo

  • Beijo é o canal!: Use sua boca para levar a dela à loucura
  • Olhar revelador: O que as mulheres enxergam nos filmes pornô



Visual

  • Plástica, eu?: Saiba o que rola numa lipoaspiração
  • O Oriente é hit nos perfumes: Os aromas marcantes das especiarias



Cabeça de Homem

  • Maya Gabeira,a Garota MH: “Homem tem que ter atitude”
  • Clique telefônico: Como conseguir o melhor da câmera de seu celular
  • Seu carro, imaculado...: Mantenha sua máquina livre de riscos e amassados
  • CDs, livros e DVDs: Black Crowes, Stones e muito mais
  • Rogério Flausino: cara do Jota Quest mostra a trilha!
  • Engarrafamento zen: 17 razões para você rir da sua desgraça no trânsito...
  • Equipamento de pai: Gadgets, outdoor, esportes... Para quem tem filho ou não!




Dados Técnicos


Nome da Revista:
Men's Health Brasil
Número: 40
Data: Agosto de 2009
Tamanho: 18,88 MB
Páginas: 90
Formato: RAR / PDF

Servidor: MediaFire










 
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